産後プランニング
産後、お母様が体の養生に専念しつつ、新しい家族、新しい暮らし方をどうしていきたいのか?どんな問題が起こる可能性があって、何がサポートできるか、お話をじっくりと聞いて、一緒に考えて計画を立てていきます。
産後ドゥーラにしてもらうことを決めるだけではなく、お母様やご家族が子供を産んで幸せだと思い暮らしていくために、産後ドゥーラだけでなく、公的なもの地域のものなど、どんなサポートが得られるのか、そういった広い視野で、プラニングしていきます。まずは周囲のサポートやご夫婦のお仕事状況、上のお子さんのことなど、ご家庭の状況をお聞かせください。また、母親ひとりで考えるのではなく、ご夫婦一緒に新しい家族を迎えた後の生活について、考えていただきたいと思っています。その上で産後ドゥーラのサポート内容を考えていきましょう。産後のご家庭に必要な知恵をもつ産後ドゥーラが、赤ちゃんとの暮らしをより楽しいものにするため、お手伝いします。
初回はプランニングを行います。
【産後プラニング・料金】
概ね1時間 2000円 (品川区より1000円の助成があります)
産後サポート
産後サポートとは、産後のお母さんの身体や心理的な負担をできるだけ軽くして、母子ともに健やかな成長をしていくための包括的なサポートです。
ママの心理的サポート
心身ともにセンシティブな産後の女性に寄り添い、サポートします。どんな小さな悩み事や日々イライラしてしまうことなど話を聞いてもらうだけでスッキリとしたりします。
体調面から心理的なバランスを崩すこともあります。
産後のお母様たちに寄り添ってきた経験から、必要なサポートを臨機応変に対応します。
※母乳の相談などは専門家のお繋ぎするお手伝いもさせていただきます。
家事サポート
やはりご依頼がお多いのはお料理ですが、主に野菜中心の和食がメインになります。産後のお母様の体の回復に必要な栄養を考えたご飯や、母乳に良い食事なども可能です。もちろん、家族が喜ぶ食事を用意して欲しいというリクエストにもお答えします。
※どんな料理でもできるわけではありません。
お断りすることもありますので、ご了承ください。
他にも、日常的なお掃除、お洗濯、お買い物などご相談しながらサポートいたします。
育児サポート
出産後のママはとっても疲れていて、ダメージを受けています。時にはママも赤ちゃんと離れて、睡眠をしっかりとり体を休めたり、一人の時間も持つことも必要です。
沐浴やだっこ、寝かしつけ、オムツ替え、授乳といった赤ちゃんのお世話のほか、上のお子さんと遊んだり、ごはんを食べさせるといったお世話もお任せください。
※お子様の保育中にはお子様の安全が第一ですので、火や包丁を使った調理はできません。その場を長時間離れるようなお掃除等もできません。赤ちゃんが睡眠中であっても同様です。
◯その他
病院への通院、検診の付き添いや、赤ちゃんとのお出かけに同行します。
【産後サポート・料金】
時間・・・3000円 (※一部助成があります)
3時間からお受けいたします。
4時間以降は1時間ごとに3000円が加算されます。
【訪問範囲】
・品川区全域
交通費は実費ご負担いただきます。
自転車で行かれるところは自転車でまいります。
※交通費がかかる場合があるエリア
京急線、りんかい線(大井町を除く)、東京モノレール、目黒線沿線、八潮地区、五反田
【訪問可能日時】
月曜日〜金曜日 9時〜13時 14時〜20時
空き状況はカレンダーをご確認ください。
土日祝祭日もサポート可能な場合があります。ご相談ください。
スポットで利用可能な日はカレンダーで公開しています。
カレンダーはこまめにメンテナンスしていますが、カレンダーは空いていても、タイミングにより先に予約が埋まっている場合があります。
あらかじめご了承ください。
一年に一度長期休暇あります。
【料金】
○初回訪問
産後プランニング 概ね1時間 2000円
その後、3時間からお受けします。
○2回目以降 、サポート料金
3時間 9000円
以降3000円/1時間
*現金払い、銀行振り込みの他に、クレジット決済、タッチ決済のご利用可能です。(QRコード決済は使えません)